Tri Om Yoga
Un espace de bien-être et de paix intérieure. Explorez les bienfaits du yoga pour le corps et l’esprit.
Plongez dans le monde du Yoga
Plongez dans un environnement où le bien-être et la tranquillité sont à l’honneur. Espace de pratique cosy et intimiste dans une atmosphère accueillante et apaisante pour que chaque séance devienne une véritable pause régénérante.
Hatha Yoga
Découvrez les postures et leurs variantes. Travaillez l'alignement, le souffle, et retrouvez l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Je veux en savoir plus !Planning
Des créneaux variés pour s'adapter à votre emploi du temps. Matin, midi et soir, en semaine.
Voir le planningMoments de Partage
Quelques instants capturés lors de nos séances. L'énergie du groupe et la sérénité du lieu.
Planning 2026 / 2027
À partir du 14 septembre
Lundi
- 10h Hatha Yoga
- 18h15 Hatha YogaLuz en Forme et Loisir, St Georges de Luzençon
Mardi
- 12h30 Hatha Yoga
- 17h00 Hatha Yoga
- 18h30 Hatha Yoga
Mercredi
- 10h00 Hatha Yoga
- 18h30 Hatha Yoga
Jeudi
- 15h45 Hatha Yoga
- 18h15 Hatha YogaLuz en Forme et Loisir, St Georges de Luzençon
Vendredi
- 8h30 Hatha Yoga
Les cours signalés dans cette couleur (lundi 18h15 et jeudi 18h15) ont lieu au sein de l’association Luz en Forme et Loisir, à St Georges de Luzençon. Tous les autres cours se déroulent au studio Tri OM.
Parenthèse méditative
La méditation est une expérience à vivre : un sas pour se déposer, se rencontrer et trouver peu à peu un socle intérieur. Venez simplement en faire l’expérience.
Séances proposées à la demande.
Inscription par SMS, places limitées à 8 personnes.
Tarifs
Des formules adaptées à votre rythme. Profitez de cours collectifs dynamiques qui allient renforcement physique et apaisement mental.
Hatha Yoga
Méditation
*Inclus si Hatha Yoga en illimité mensuel ou annuel
Mots de nos Élèves
Leurs expériences et leurs ressentis après nos séances de partage.
"Je fais deux cours de yoga par semaine avec Sélima !!! C'est un plaisir !! On travaille bien et on a une bonne entente dans les groupes !! Sélima est d'une grande gentillesse !!!"
Marie-Claude Carrière
Adhérent(e)
"Vraiment une super salle de yoga ! La prof est géniale, toujours bienveillante et à l'écoute. Dès qu'on entre, ça sent incroyablement bon, ce qui met tout de suite dans l'ambiance de détente."
Ines Madouri
Adhérent(e)
"Je viens de découvrir le Hatha yoga avec Sélima et j'ai beaucoup aimé. Sortir du travail et faire un cours me permet de supprimer mes douleurs et me détendre complètement. J'adore ❤️"
Gervaise Simeon
Adhérent(e)
"Super ambiance avec une prof au top toujours à notre écoute. Un vrai moment de partage et de bien-être."
Eva Francois
Adhérent(e)
"Je fais deux cours de yoga par semaine avec Sélima !!! C'est un plaisir !! On travaille bien et on a une bonne entente dans les groupes !! Sélima est d'une grande gentillesse !!!"
Marie-Claude Carrière
Adhérent(e)
"Vraiment une super salle de yoga ! La prof est géniale, toujours bienveillante et à l'écoute. Dès qu'on entre, ça sent incroyablement bon, ce qui met tout de suite dans l'ambiance de détente."
Ines Madouri
Adhérent(e)
"Je viens de découvrir le Hatha yoga avec Sélima et j'ai beaucoup aimé. Sortir du travail et faire un cours me permet de supprimer mes douleurs et me détendre complètement. J'adore ❤️"
Gervaise Simeon
Adhérent(e)
"Super ambiance avec une prof au top toujours à notre écoute. Un vrai moment de partage et de bien-être."
Eva Francois
Adhérent(e)